ダイエット 食事

ダイエットで一番必要な力はなんだと思いますか？
継続です。

楽してダイエットできるとかいろんな文句の広告が出ていますが・・・
冷静に考えて下さい。楽してダイエットが出来るなら世の中から肥満の方は消えています。

なぜ。消えないのか？

よく、考えてみて下さい

タグ：ダイエット 継続 肥満